行程总览
本规划以“慢游、安全、文化体验”为核心，每日安排一个主景点，搭配就近休闲区，避免劳累。
第一天：古城区文化初探
- 上午：游览直隶总督署，感受清代官衙文化，院内平坦适合缓步参观。
- 中午：在总督署附近老字号用餐，推荐驴肉火烧等软质特色餐。
- 下午：漫步古莲花池，欣赏园林景致，亭台楼阁可供休憩。
- 住宿：选择市区酒店，确保电梯及无障碍设施完善。
第二天：白洋淀自然养生
- 上午：乘车至白洋淀，乘大型观光船游览芦苇荡，船行平稳。
- 中午：在景区内餐厅品尝淀区鱼虾，口味清淡易消化。
- 下午：参观荷花大观园，沿木栈道慢行，避免长时间站立。
- 提示：春季备薄外套，夏季注意防晒。
第三天：清西陵怀古与返程
- 上午：前往清西陵，选择电瓶车代步参观主要陵寝，减少步行压力。
- 中午：在易县当地农家乐用餐，体验乡村风味。
- 下午：轻松返程，或顺路购买保定铁球等老年康健纪念品。
贴心建议
行程间预留充足休息时间；景点以无障碍通道优先；备好常用药品；建议春秋季出行，气候宜人。